Opis
Kako ispuniti svoj život – Razmišljajte o samopouzdanju, ljubavi i uspehu!
Ovo je četvrta knjiga iz biblioteke \“Psihologija uspeha za XXI vek\“ autora Dejla Karnegija, pionira u onome što se danas naziva pokretom za razvoj ljudskih potencijala.
Izvod iz knjige Kako ispuniti svoj život:
Što duže živim, sve više uviđam koliko je stav bitanu životu. Stav je za mene važniji od činjenica. Važniji jeod prošlosti, zatim od obrazovanja, novca, prilika, neuspeha, prilika, talenta ili veština. On čini kompaniju… crkvu… dom. Izuzetna je stvar to što imamo svakodnevnu priliku da izaberemo stav za taj dan. Ne možemo promeniti ono što je neizbežno. Jedino štomo žemo da uradimo je da radimo ono što možemo. Da igramo na jedinoj žici koju imamo, a to smo mi sami. Ubeđen sam da život čini 10% onoga što mi se dešava i 90% onoga kako na to reagujem. A to je slučaj i sa vama… odgovorni smo za svoje stavove.
Kako ispuniti svoj život? Ko još ne bi želeo da ulepša godine koje su mu date da provede na ovom svetu? Trećinu svog života provodimo spavajući, najmanje trećinu na radnom mestu brinući se o svojim porodicama, a ako imamo sreće, pronalazimo ravnotežu u rekreativnim, kulturnim ili religioznim aktivnostima ili prosto odmarajući se. Isuviše veliki broj ljudi živi dosadan život, gubeći vreme na nezadovoljavajućem radnom mestu i slobodno vreme provodi u aktivnostima koja im ne pružaju adekvatnu kompenzaciju.
U knjizi Kako ispuniti svoj život bavićemo se nekim od razloga zbog kojih upadamo u ovakve zamke i daćemo određene savete o tome kako prevazići probleme i krenuti dalje u bolji, produktivniji život u kome ćemo naći više zadovoljstva.
Dejl Karnegi
Iz sadržaja knjige Kako ispuniti svoj život:
Predgovor
Poglavlje 1 – Kako da postanemo samouvereni?
Poglavlje 2 – Kako da probudimo entuzijazam?
Poglavlje 3 – Postavite i dostignite realne ciljeve
Poglavlje 4 – Kako nas drugi vide?
Poglavlje 5 – Sami smo sebi najbolji motivator
Poglavlje 6 – Stavite akcenat na ono pozitivno
Poglavlje 7 – Budite hrabri
Poglavlje 8 – Porazite poraz
Dodatak A – O Dejlu Karnegiju
Dodatak B – Principi Dejla Karnegija
Jedan od citata Dejla Karnegija iz knjige Kako ispuniti svoj život:
“Rizikujte! Čitav život je rizik. Obično, najviše uspeva onaj ko je spreman na to i koji se usudi da proba. ‘Siguran’ brod nikada ne odmakne daleko od obale.”
Iz predgovora knjige Kako ispuniti svoj život autora Dejl Karnegija:
Samopouzdanje
Prva tema koju ćemo obraditi je samopouzdanje – osećanje koje imamo o tome da možemo uspeti u svakom poduhvatu – koje predstavlja esencijalni element jednog ispunjenog i smislenog života. Osnovni razlog zbog kojeg mnogi ljudi nikada ne budu uspešni u svom poslu, svojim poslovnim poduhvatima, pa čak i ličnom životu je nedostatak ovog ključnog sastojka. Zašto ljudima nedostaje samopouzdanja? Jedan od čestih razloga je to što su doživeli neuspeh u nekoj od aktivnosti na početku svog života i plaše se da će se to ponovo dogoditi. Drugi je da ostali ljudi – njihovi roditelji, njihovi nastavnici, šefovi – nikada nisu bili zadovoljni njihovim radom što je uticalo na to da sebe smatraju neuspešnim.
Neki drugi su doživeli uspeh, nakon koga je usledila neka vrsta neuspeha, ali su dozvolili istom da postane dominantan u njihovim mislima i dovede do nedostatka samopouzdanja u svemu čega se dohvate. Pokazaćemo kako možete to da prevaziđete, razvijete i uspostavite samopouzdanje i pozitivnu sliku o sebi.
Entuzijazam
Jedna studija o životu velikih ljudi, bez obzira na toda li su iz redova vlasti, biznisa, nauke ili umetnosti, pokazuje da je zajednički sastojak koji svi oni poseduju entuzijazam po pitanju njihovog posla i njihovog života.
Entuzijazam je tajni sastojak uspeha najuspešnijih ljudi, kao i generator sreće kod onih koji ga poseduju.
Entuzijazam čini razliku u nečijem stavu prema drugim ljudima, prema poslu i svetu uopšte. On čini veliku razliku između životarenja i ispunjenog života.
Postavljanje i postizanje ciljeva
Svi uspešni ljudi počnu od cilja. Utvrđivanje ciljeva i rad na njihovom ispunjenju je prvi korak koji čovek treba da preduzme na dugom putu ka uspehu. Ako znamo kuda smo krenuli i kako planiramo da do tamo dođemo, bićemo u mogućnosti da fokusiramo svoje vreme, energiju i emocije – i krenemo pravim putem ka ostvarenju tih ciljeva. Proučićemo kako treba postaviti ciljeve koji će nas inspirisati da puno toga postignemo, kako da se osiguramo da ne skrenemo sa pravog puta, kao i kako da savladamo prepreke na putu njihovog ostvarenja.
Imidž
Slika koju projektujemo ljudima sa kojima se upoznajemo je važan faktor poverenja koje u njima generišemo i pokazatelj toga da li će se sa nama osećati opušteno ili ne.
Pozitivan, ohrabrujući imidž se može steći. Neki od činilaca koji sačinjavaju naš imidž su urođeni – naš fizički izgled, osnovna inteligencija i neki talenti – ali svako od nas ima sposobnost da iskoristi većinu svojih urođenih karakteristika i razvije ih toliko da bi ga drugi poštovali.
Nije lako postati osoba kakva želimo da budemo, ali to počinje jakom željom i posvećenjem da razvijemo jedan ekstrovertan, vedar, optimistički i pozitivan model ponašanja – sliku koja će osvojiti osobe sa kojima stupamo u kontakt. Naučićemo kako da ostavimo dobar prvi utisak, zadržimo dobru sliku o sebi i unapredimo je.
Samomotivacija
Nije dovoljno samo želeti da vam se ciljevi ispune. Moramo konstantno gajiti tu želju, ambiciju, održavajući ciljeve živim, svrsishodnim i zdravim tako što ćemo aktivno raditi na njima. To je jedini način na koji svoje snove možemo dovesti u vezu sa stvarnošću. Proučićemo načine na koje sebe možemo motivisati da postignemo svoje ciljeve i naučiti tehnike koje će nas gurati napred kada posustanemo.
Budite pozitivni
Ne postoji navika koja će vas više ispuniti od one da imate stav pun nade, da verujete u to da će stvari ispasti dobro, a ne loše; da ćemo uspeti, a nećemo propasti; da ćemo biti srećni bez obzira na to šta se sve može dogoditi.
Ništa drugo nam neće biti od tolike pomoći kao optimističan stav, pun očekivanja – stav u kome uvek tražimo i očekujemo najbolje, najviše, najsrećnije i nikada sebi ne dozvoljavamo da upadnemo u pesimistično, obeshrabrujuće raspoloženje.
Nije uvek lako ostati pozitivan, posebno kada se stvari ne odvijaju onako kako smo planirali. Naučićemo kako da prevaziđemo negativnost i mislimo pozitivno bez obzira na probleme sa kojima se suočavamo.
Budite hrabri
Uspešni ljudi imaju hrabrosti da sprovedu u delo svoje ideje, spremni su da investiraju novac, svoj rad i emocije u poduhvate u koje čvrsto veruju.
Moramo rizikovati ukoliko želimo da napredujemo u poslu i u ličnom životu. Pažljivom analizom možemo da minimalizujemo šanse za neuspeh, ali ih nikada ne možemo eliminisati. Bez muke nema nauke! Ako uvek igramo na sigurno, možda žemo izbeći bol, ali nikada nećemo iskusiti veliko zadovoljstvo i sreću koja rezultuje iz prevazilaženja prepreka i postizanja naših ciljeva.
Oporavite se
Čak i kada posedujemo znanje i iskustvo ne možemouvek biti uspešni. Dešavaće se da budemo neuspešni, ali ne smemo dozvoliti da nas obuzme taj koncept neuspeha. Mi se učimo na svojim greškama i primenjujemo ono što smo naučili da bi prevazišli svoje neuspehe.
Česta razočarenja i neuspesi imaju svoje kolateralne posledice. Ona utiču na to da nam padne raspoloženje i uništavaju nam samopouzdanje. Ukoliko odmah ne preduzmemo korektivne mere, može doći do samosažaljenja, neuspeha i razočarenja. Bavićemo se time kako se treba odnositi prema psihološkim efektima poraza i povratiti raspoloženje.
Kako izvući maksimalnu korist iz knjige Kako ispuniti svoj život?
Prvo je pročitajte celu da biste uvideli njen sveobuhvatni koncept. Tada ponovo pročitajte svako od poglavlja i počnite da primenjujete smernice za pokrivanje svake od pređenih oblasti. To će vas dovesti na pravi put ka ostvarenju ispunjenog života – što je ogroman korak napred na putu ka uspehu.
Dr Artur R. Pel. Urednik
